Pra viver melhor. Não se preocupe / To live better. Do not worry

Texto de autoria de Bruno Pitanga, Doutor em neuro imunologia, neurocientista, professor universitário e palestrante:

Pra viver melhor. Não se preocupe, *se ocupe.* Ocupe seu tempo, ocupe seu espaço, ocupe sua mente.

Não se desespere, *espere.* Espere a poeira baixar, espere o tempo passar, espere a raiva desmanchar.

Não se indisponha, *disponha.* Disponha boas palavras, disponha boas vibrações, disponha sempre.

Não se canse, *descanse.* Descanse sua mente, descanse suas pernas, descanse de tudo.

Não menospreze, *preze.* Preze por qualidade, preze por valores, preze por virtudes.

Não se incomode, *acomode.* Acomode seu corpo, acomode seu espirito, acomode sua vida.

Não desconfie, *confie.* Confie no seu sexto sentido, confie em você, confie em Deus.

Não se torture, *ature.* Ature com paciência, ature com resignação, ature com tolerância.

Não pressione, *impressione.* Impressione pela humildade, impressione pela simplicidade, impressione pela elegância.

Não crie discórdia, *crie concórdia.* Concórdia entre nações, concórdia entre pessoas, concórdia pessoal.

Não maltrate, *trate bem.* Trate bem as pessoas, trate bem os animais, trate bem o planeta.

Não se sobrecarregue, *recarregue.* Recarregue suas forças, recarregue sua coragem, recarregue sua esperança.

Não atrapalhe, *trabalhe.* Trabalhe sua humanidade, trabalhe suas frustrações, trabalhe suas virtudes.

Não conspire, *inspire.* Inspire pessoas, inspire talentos, inspire saúde.

Não se apavore, *ore.* Ore a Deus! Somente assim viveremos dias melhores.

Bruno Pitanga

 

Bruno authored text Pitanga, PhD in neuro immunology, neuroscientist, professor and lecturer:

To live better. Do not worry, * Mind. * Mind your time, occupy your space, occupy your mind.

Do not despair, wait *. * Wait for the dust settles, wait for time to pass, wait anger break.

Not indisponha, * available. * Arrange good words, good vibes available, always available.

Do not get tired, rest *. * Rest your mind, rest your legs, rest all.

Do not belittle, self-respecting *. * Self-respecting for quality, self-respecting by values, by self-respecting virtues.

Do not bother, * settle. * Accommodate your body, your mind settle, settle your life.

Not suspicious, trust *. * Trust your sixth sense, trust you, trust in God.

Do not torture yourself, * ature. * Ature patiently ature with resignation, ature tolerance.

Do not press * impress. Impress * humility, impressed by the simplicity, impressed by the elegance.

Do not create discord, * create concord. * Concordia between nations, peace between people, personal harmony.

Do not mistreat * treat you well. * Treat people well and treat the animals and treat the planet.

Do not overfill, recharge *. * Recharge your strength, your courage recharge, recharge your hope.

Do not mess, * work. * Work your humanity, work frustrations, work their virtues.

Not conspire, inspire *. * Inspire people, inspire talents, inspire health.

Do not panic, * pray. Pray to God! Only then we will live better days.

-Bruno Pitanga

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